Какие наиболее эффективные народные средства для роста волос на голове и густоты? Какие профессиональные средства для быстрого роста волос можно купить в аптеках Какой препарат купить для роста волос эффективный.

Огромную важность для всех жителей мегаполиса представляет вопрос: где взять эффективное средство для роста волос?

Раздражающих факторов множество:

• стресс;
• агрессивная внешняя среда;
• перепады давления;
• температуры и влажности;
• высокий уровень загазованности и электрификации воздуха.

Все они влияют на состояние кожи и локонов. Но рассмотрим вопрос ускорения роста с самого начала.

ПОЧЕМУ ВОЛОС НЕ РАСТЕТ

Рост волос ничто иное, как процесс деления клеток, который начинается в коже, в самом волосяном фолликуле. Чем обусловлена скорость роста?

Причин несколько:

• генами. В момент рождения у всех нас закладывается программа, которая четко описывает рост, выпадение, густоту и толщину каждого локона. Называется этот чудо ген фосфолипаза, он наследуется нами от наших мам и пап. Поэтому если посмотреть на родных, можно четко определить с какой скоростью будут расти ваши кудри;
• если раньше волосы росли быстро, а сейчас что-то случилось, это может говорить о том, что в организме дефицит питательных веществ, витаминов и минералов, микроэлементов. Следовательно, необходим пересмотр рациона;
• еще одна частая причина замедления — обезвоживание, это может не только приводит к замедлению обменных процессов, но и к обламыванию по длине;
• ваши локоны подобно коже являются зеркалами внутреннего состояния организма, поэтому медленный рост может говорить о каком-либо заболевании — на коже головы, гормональном или эндокринном заболевании;
• редкие стрижки тоже могут быть причиной замедления. Ведь сечение концов и сухость длины не дают качественно отрасти;
• неверно выбранное вами средство ухода или укладки. Крайне важен правильный подбор средства для мытья (шампуня) и ухода для восстановления локонов;
• технически неверное мытье иногда тоже тормозит рост.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

Перед рассмотрением вопроса о том, какие средства для волос самые лучшие рассмотрим техническую сторону правильности ухода. Что это значит? Рассмотрим: как и с помощью чего вы наносите те или иные средства, от этого в значительной степени зависит эффективность любого ухода.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Итак: вид расчески. От вида инструмента и материала, из которой сделана расческа многое зависит.

Так, например:

• щетка с натуральной щетиной или брашинг лучше подходят для
  моделирования прически на практически или полностью высушенных
  локонах, потому что влажные они могут повредить из-за чрезмерного
  натягивания структуры;
• для расчесывания влажных волос после мытья подходит плоская
  расческа со средними или редкими зубьями;
• для сушки – «скелетная» или «туннельная», то есть пластиковая с
  длинными зубьями, а также массажная в виде лопаты или широкого
  овала (для сушки длинных локонов). Последняя, кстати, идеальна в
  качестве средства для стимуляции роста волос на голове;
• правильность мытья головы.

Перед мытьем головы важно:

• прочесать всю длину (как это сделать правильно? –//goo.gl/y9C9k1);
• аккуратно распутать клубки;
• далее хорошенько промачиваем локоны;
• берем шампунь в руку и вспениваем;
• пену наносим на корни и, деликатно поднимая, массируем кожу,
  постепенно спускаясь по длине. Важно не тереть и не путать длину во
  время мытья. Повторяем процедуру;

Чистая кожа – залог самого действенного подхода в средствах для роста волос, что дополнительно раскрыто в видео //goo.gl/PNgzg3,

• верная укладка и сушка. Очень важен момент расчесывания локонов после мытья, влажные локоны очень легко растягиваются и разрываются, поэтому: необходимо бережно расчесать длину, без механических
  повреждений;
• приступить к сушке с помощью рук;
• лишь, когда длина подсохнет на 70-80% можно брать расческу и
  формировать конечную укладку.

В противном случае вы рискуете безвозвратно повредить структуру локона, что приведет к его обламыванию в скором будущем. Учтите, что эффективное средство для быстрого роста волос – механически не выдергивать его и не вредить длине.

Средства ухода за волосами

Самое эффективное средство для роста волос на голове собирается из нескольких важных ступеней:

• ежедневный поддерживающий уход;
• активный стимулирующий уход;
• деликатная укладочная серия.

Обо всем по порядку

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Ответа на вопрос: какие средства для волос самые эффективные? прост – ежедневные.

Для того, чтобы отрастить косу до пояса необходимо ежедневно при каждом мытье выполнять несложные рекомендации:

• для мытья необходимо подобрать ежедневный уход, который хорошо промывает кожу голову, именно кожу! Не волосы! Помните, что шампунь вы подбираете для мытья в первую очередь корней и кожи, а уже во — вторую – длины. Здесь очень важно подобрать шампунь, который не сушит и не жирнит кожу. Но если вы используете более эффективное средство для роста волос, например, с лечебным эффектом, то применять его ежедневно нельзя;
• следующие средства – это питание и тонизирование кожи головы. Препараты, которые, как правило, не смываются, питают и насыщают структуру, но имеют малую концентрацию полезных веществ, а потому плавно накапливаются, создавая «депо» увлажненности и минерализации. Такие продукты как несмываемые крема и сыворотки для длины, термальные воды для корней;
• активный блок ежедневного ухода – маски для длины, глубокое очищение и пилинги кожи головы. Такие средства для роста волос эффективны, глубоко проникают и имеют большой запас активности в составе. Поэтому их применяют обычно в профилактических дозах, то есть 1 раз в 14дней или даже 1раз в 1-2месяца.

Активные косметические средства для роста волос

Самые активные концентраты и сыворотки, маски и пилинги. То есть все, что содержит максимальное количество активных веществ, применяется только курсом и при наличии явной проблемы выпадения либо для усиления роста. Такая косметика назначается специалистом на консультации после глубокого изучения сути вопроса.

УСЛУГИ В САЛОНЕ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Если у вас есть цели:

• отрастить длинные локоны;
• придать крепость и здоровье имеющимся локонам;
• увеличить их количество на голове;
  то без активных программ в салоне красоты вам не обойтись.

Самыми важными программами, основанными на средствах для стимуляции роста волос, являются:

• массаж головы с лечебными ампулами. Программа хорошо улучшает кровообращение, обмен питательными веществами в клетках, что отражается на росте всей длины. Его рекомендуется делать регулярно (1раз в месяц для профилактики и 1-2раза в неделю в активном курсе);
• пилинг кожи головы – бывают различные виды: мыльный пилинг, энзимный (механический) и кислотный. В зависимости от проблемы иногда назначают их сочетание в разной активности курса, частоту программу также назначает специалист после анализа состояния под микроскопом;
• SPA-процедуры с массажами, глубоким очищением кожи, различными масками для структуры по длине на основе лечебных грязей, масел или экстрактов;
• кислородные маски для кожи головы, которые питают и насыщают луковицы, ускоряют обменные процессы в клетках, а значит и их деление (что является основой роста);
• мезотерапия волосистой части – инъекции с витаминами, непосредственно проникающие в волосяной фолликул и напрямую внедряющий полезные вещества в кровоток;
• ламинирование и восстановление длины локона – позволяет сделать вашу длину более гладкой и плотной. Программа снижает риск механического воздействия на структуру, повреждения в процессе расчесывания, укладки или сушки.

Домашние средства для быстрого роста волос на голове

Следующие по эффективности средства – профессиональная косметика для роста волос на голове.

Основной набор таков:

• шампунь, стимулирующий рост волос. Обычно он основан на ментоле, камфоре или выжимок из цитрусовых, имбире или меде. Следует учесть, что он ускоряет все процессы в коже, в том числе работу сальных желез и при постоянном использовании отражается на жирности кожи головы. Также иногда встречаются продукты с пилинговым эффектом, который необходимо применять курсом, иначе вы просто пересушите свою кожу и в итоге получите перхоть. Курс применения такого продукта обычно 1раз в 2-3мытья или ежедневного в течение 14-21дня, а потом перерыв или чередование с ежедневным уходом;
• термальная вода для кожи головы также является активным средством для роста волос. Его основа также ментол и цитрусовые, наносят ее, как правило, на чистую кожу после мытья волос с легким массажем головы. Иногда выпадение волос происходит из-за пересушенности кожи головы, в этом случае простая увлажняющая или успокаивающая реальная вода для кожи головы идеально подойдет;
• ампульные концентраты и тоники являются самыми эффективными средствами для роста волос, поэтому применяются курсом и только по назначению специалистом. Они имеют статус «лекарственные средства для роста волос», также к нему относятся некоторые аптечные средства – шампуни, маски, пилинги.

Народные средства для активного роста волос

В природных компонентах множество вспомогательных веществ, которые помогают росту. Курс применения таких интенсивных средств для роста волос, как правило, не чаще 1-2 раза в неделю. А наиболее активные продукты вообще необходимо применять не чаще 1-2 раз в месяц, чтобы не повредить кожный покров.

Вот какие средства для роста волос самые лучшие:

Маски, стимулирующие рост волос. Важное предостережение: практически все маски рассчитаны на нагревание кожи (так как это ускоряет кровоток), поэтому сначала убедитесь в отсутствие аллергии на состав:

• горчица — сухой порошок развести теплой водой до состояния не густой кашицы. Нанести на прикорневую часть, надеть шапочку или накрыть полиэтиленом, окутать голову полотенцем и подождать 15минут, смыть теплой водой. Маска очень жгучая, поэтому для чувствительной кожи головы необходимо смягчить состав, добавив кефир, желток или масло (касторовое, репейное, оливковое) на ваш выбор;
• жгучий перец — настойку можно купить в аптеке или приготовить самому. Рецепт: мелко нарезанные 2-3 стручка жгучего перца плюс стакан водки, настаивать две недели в темном месте. Маска: настойка плюс любое масло в пропорции 1:1. Втирать в кожу, обернуть шапочкой и полотенцем, выдержать 1 – 2 часа. Смыть и обязательно нанести на голову какую-нибудь успокаивающую термальную воду, чтобы смягчить кожу;
• лук — эффективная и не такая едкая маска. Минус один – запах, который долго держится на коже.

Рецепт: измельчить в кашицу одну луковицу, смешать с 1 столовой ложкой меда. Перемешать и нанести на кожу головы, укутать, выдержать 1 час, смыть просто водой, без использования шампуня.

• корица — смешать с бесцветной хной, развести до густой сметаны. Нанести на корни и остаток по длине волос, сделать тепловое обертывание (шапочка и полотенце), выдержать час и смыть,
• крапива — свежий сок крапивы обладает ярким стимулирующим действием, но возможно применение травы из аптеки.

Рецепт: 3 столовые ложки травы плюс 500мл кипятка, настоять 1,5-2часа. Настой втирать в кожу после мытья два-три раза в неделю

Ежедневные эффективные средства для роста волос на основе народных рецептов

Есть рецепты для ежедневного поддержания роста и создания «депо» активизации роста волос на длительное время, например:

• лечебные воды на основе трав (корень лопуха, береза, крапива, календула и прочие). Эффективное средство для роста волос. После каждого мытья ополаскивать средством, в результате за короткие сроки увидите рост новых волос. Есть здесь одна интересная травка – шалфей. Она обладает всеми качествами плюс еще и эффектом улучшения послушания волос. Это придает удобство в последующей укладке, делая роль некой легкой текстурирующей жидкости;
• сок алоэ. Срезать лист, отжать сок и смешать с водой 2:1, втереть в кожу за 30минут до мытья головы, отличное средство для быстрого роста волос. Аналогично можно сделать маску для корней: 2 столовые ложки сока алое + один желток + одна чайная ложка касторового масла + одна чайная ложка сока лимона. Нанести на влажные чистые волосы, сделать тепловое обертывание на 25-30 минут, смыть водой локоны. Делать маску не чаще 1 раз в 7-10дней;
• лимонная вода. Дает отличный блеск волосам и стимулирует рост, разводить сок в пропорции 1:10 с водой. Если втирать в кожу на 15минут перед мытьем, то дает эффект природного пилинга (правда делать его чаще чем 1раз в месяц не рекомендуется);
• касторовое или репейное масло для волос – средство для еженедельного применения. Рецепт: втереть в кожу масло легкими движениями и сделать 10минутный массаж кожа головы, остаток разнести по длине, сделать тепловое обертывание, смыть. Средство дает эффект укрепления и стимуляции роста волос на голове;
• витаминное масло. Изготовить просто: 3-5 капель витамина E соединить с 2 столовыми ложками репейного масла, 2 столовыми ложками касторового масел, 2 желтками. Втирать смесь в чистые корни волос, делать обертывание на 30минут, смывать водой. Частота – 2 раза в неделю.

Следует учесть, что длинная коса – то результат минимальной термической нагрузки на длину.

Поэтому необходимо:

• исключить плойки, утюжки, а частоту сушки феном снизить до минимума, либо (в идеале) оставить лишь естественное высыхание;
• отказаться от сильно сжимающих резинок, заколок, бигуди чтобы сберечь структуру волоса и избежать механического травмирования длины и раздражения кожи головы и волосистой части головы.

Трихологи Ольга Лисицина, Анна Порткова, Алена Панова и Тамара Беричикидзе рассказали, какие средства помогут простимулировать фолликулы, восстановить волосы по длине и ускорить рост.

Препарат «Фоллицель»

Ко мне очень часто обращаются пациенты с выпадением волос разной степени тяжести. Чаще всего от этой проблемы страдают женщины после беременности и в период грудного вскармливания. Стресс и затяжные болезни тоже распространенные причины выпадения волос. Для домашней терапии назначаю «Фоллицель». Это препарат с мезотерапевтическим эффектом, предназначенный для наружного применения. В его состав входят: цитокины, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты и витамины, пептиды. Фоллицель «продлевает жизнь» клеткам фолликулов и запускает процессы деления, предупреждая потерю волос и создавая основу для роста новых. Этот препарат показан абсолютно всем вне зависимости от причины выпадения - даже при беременности и лактации его можно использовать. Исключения: индивидуальная непереносимость компонентов, воспалительные процессы кожи головы, нарушение целостности кожных покровов в зоне нанесения. Препарат применяется ежедневно по линиям пробора. Он отлично работает в паре с мезотерапией, плазмотерапией, озонотерпаией. Срок использования - не менее 4-х месяцев.

Кофейный тоник для стимуляции роста волос Caffeine Hair Tonic, O’ Right

Борьба с выпадением и стимуляция роста волос - дело не одного месяца. На это может уйти от полугода регулярной комплексной терапии, которая подбирается индивидуально. Есть много разных типов облысения. Чаще всего речь идет о временном процессе - фолликулы не впадают в спячку, не погибают, а продолжают функционировать после выпадения волоса. Этот процесс достаточно легко остановить с помощью наружных средств. Caffeine Hair Tonic снабжает корни питательными веществами и стимулирует обменные процессы. Волосы начинают расти быстрее, выпадение со временем прекращается. Средство на 95% состоит из органических веществ. Среди ингредиентов кофеин, известный антиоксидантными, противовоспалительными и сосудорасширяющими свойствами. Я сама пользовалась этим тоником. Через год состояние волос стало значительно лучше. 8 шапуней, борящихся с выпадением, смотрите тут.

Средство для роста волос Dercos Neogenic, Vichy

Dercos Neogenic - это 30 ампул: по одной на каждый день. Лечение занимает 4-6 месяцев, значит вам понадобится 6 упаковок. Но дело того стоит. Средство неоднократно тестировали трихологи и доказали его эффективность. В составе есть запатентованная молекула стемоксидин, воздействующая на «спящие» волосяные фолликулы. В комплекте массажный аппликатор, которым нужно наносить средство на сухие или влажные волосы.

Активатор фолликул Scalp To Hair Follicle Energiser

Еще одно натуральное средство, показывающее хорошие результаты при регулярном использовании. В состав сыворотки входит никотиновая кислота и аминексил, укрепляющие волосы и стимулирующие рост. Ниацин (никотиновая кислота) «панацея» в борьбе с выпадением, обусловленным внешними, а не внутренними факторами. Scalp To Hair Follicle Energiser обеспечивает приток крови к коже головы, пробуждает фолликулы и продлевает их жизненный цикл. Есть в составе еще один интересный ингредиент - коэнзим Q10, стимулирующий выработку кератина и придающий блеск. Наносится активатор два раза в день: утром и вечером. Средство показывает хорошие результаты при локальном выпадении волос.

Активный лосьон для стимуляции роста волос Time to Grow

Этому средству поют хвалебные оды многие бьюти-блогеры, и совершенно заслуженно. Оно было разработано при участии АНО Международного Научно-Пактического Центра «Трихология». Средство останавливает выпадение, стимулирует рост, повышает синтез белка, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. Применяется как отдельно, так и в комплексном лечении, курсом от трех месяцев.

Препарат изготовлен на основе сфинголипидов - структурных составляющих клеточных оболочек и ядер. Это естественные иммуномодуляторы, регулирующие рост и развитие клеток. Time to Grow назначают для профилактики и лечения выпадения волос. О том, почему не растут волосы, читайте здесь.

Лосьон-стимулятор Opium Lotion, DSD «Опиум» –линейка средств с высоким содержанием плацентарного экстракта. Это один из лучших стимуляторов роста волос. Среди ингредиентов есть никотиновая кислота и кофеин, оказывающие стимулирующее воздействие, экстракт карликовой пальмы - незаменимый компонент при андрогенной алопеции, экстракт мака, благодаря которому линейка получила свое название. Подбором ингредиентов в нужной концентрации специалисты компании занимались несколько лет. Лосьон реализуется в удобных ампулах (в упаковке - 10 шт). Одной хватает примерно на два применения. Средство рассчитано на 30 дней. При необходимости курс можно продолжить.

Мусс-пилинг для кожи головы Full Forcе, Ollin

Если вы возьмете за правило пользоваться пилингом для кожи головы раз в неделю, первые результаты увидите уже через месяц: рост волос ускорится.

Все, кто пробовал мусс-пилинг от Ollin, говорят, что кожа после него будто начинает дышать. Он устраняет избытки себума, остатки стайлинов и тяжелые металлы, с которыми обычные шампуни справляются не до конца. Если воспользоваться пилингом перед маской, эффект от нее усилится - полезные ингредиенты усвоятся лучше. У мусса нейтральный pH - не раздражает кожу головы. Основные действующие ингредиенты: экстракт алоэ, климбазол и провитамин В5. В составе нет химических раздражающих веществ, сульфатов, парабенов - пилинг полностью натуральный.

Ламинирование волос Hair Company

Невозможно отрастить волосы, проигнорировав уход по длине. Секущиеся концы, как стрелка на колготах, занимают все больше площади, разрушая стержень. Ламинирование позволяет избежать ломкости, заполняя пустое пространство между чешуйками. Набор Hair Company состоит из трех флаконов: горячей, холодной фазы и маски. Под воздействием первой кутикула волоса раскрывается, второй - пустоты заполняются кератином. Фруктовые кислоты придают блеск, мирастаты - смягчают. Завершающий этап процедуры - восстанавливающая маска. Она идеальна для обесцвеченных и сильно поврежденных волос. Маска с текстурой легкого крема разглаживает и создает невидимую пленку, защищающую от агрессивного воздействия окружающей среды.

Маска № 4.3 Divination Simone DeLuxe Keratin Treatment Mask, Dixidox De Luxe

Это средство двойного действия, которое одновременно стимулирует рост волос и улучшает их структуру. За счет высокой концентрации кератина и лецитина восстанавливает поврежденные пряди. В составе: экстракт дрожжей, кайенского перца, кофеин, фосфорная кислота и много других полезных ингредиентов. Маску можно оставлять на ночь, нанеся по всей длине - получите эффект кератинового восстановления.

Сыворотка № 4.5 Keratin Treatment Serum, Dixidox De Luxe

Не могла не сказать об этом средстве, которое работает как маска. За счет высокой концентрации экстракта зеленого чая лосьон стимулирует активность клеток волосяного сосочка. Изофлавоны сои (увлажняющие фитоэстрогены) и витаминно-минеральный комплекс продлевают фазу роста волос. «Летучие» силиконы (безвредные и эффективные компоненты) делают волосы блестящими, мягкими и объемными, при этом не накапливаются в структуре. Кератин быстро восстановливает поврежденные волосы. Аденозин, содержащийся в наносомах, стимулирует синтез ДНК и увлажняет пряди.

Если на коже головы есть воспаления, сыворотка также подойдет! Она снимает зуд, оказывает противовоспалительный эффект, работает как антиоксидант.

Нанесите небольшое количество средства на сухие или влажные волосы, расчешите их. Не смывайте сыворотку.

Наверняка каждой девушке знакома ситуация, когда волосы становятся тусклыми и ломкими, лишаются прежнего объема, а то и вовсе начинают стремительно выпадать. Причин тому может быть много и в первую очередь – негативное воздействие извне. Частые окрашивания, завивки, укладки при помощи фенов, утюжков и бигуди постепенно ведут к истончению волос, расслаиванию, выпадению и снижению темпа их роста.

Кроме того, врачи-трихологи сходятся во мнении, что чаще всего к ухудшению состояния кожи головы и многочисленным проблемам с волосами ведет недостаток в организме минералов и полезных веществ. И далеко не всегда разнообразные шампуни и маски, позиционируемые как средства для улучшения роста волос, помогут справиться с проблемой. Поэтому прежде чем покупать дорогостоящие препараты, рекламируемые современными производителями, стоит разобраться в том, от чего зависит состояние волос и какие средства способны повлиять на их рост.

Что влияет на рост волос?

Формирование и рост новых волос происходит за счет деления клеток волосяной луковицы. Это непрерывный и длительный процесс, проходящий 3 стадии. На первой наблюдается активный рост волос, продолжающийся в течение 3-5 лет. Вторая стадия характеризуется остановкой деления клеток и завершением роста локонов за счет прекращения поступления в волосяные фолликулы питательных веществ. На следующем этапе происходит выпадение волос, после чего цикл повторяется сначала.

Скорость роста волос колеблется от 1 до 1,5 см в месяц у разных людей и зависит от многих факторов. Ключевой из них – генетическая предрасположенность, которая влияет как на скорость роста волос, так и на их густоту и продолжительность «жизни». Поскольку этот фактор не поддается корректировке, стоит обратить внимание на следующие моменты:

1. Неправильный уход за волосами и кожей головы, использование неподходящих косметических средств ведут к тому, что локоны теряют силу и объем, становятся сухими и ломкими либо наоборот, излишне жирными у корней.
2. Проблемы со здоровьем, в частности внутренними органами: щитовидной железой, яичниками, печенью способны вызвать усиленное выпадение волос и ухудшение их внешнего вида.
3. Гормональные изменения в организме также сказываются на состоянии волос: они не получают всего комплекса необходимых витаминов и минералов из-за чего возникает проблема ломкости и чрезмерного выпадения.
4. Несбалансированное питание ограничивает доступ к волосяным фолликулам необходимых витаминов и питательных элементов, что зачастую ведет к тусклости, ломкости и выпадению волос.

Популярные таблетки для роста волос — топ 10 производителей

Часто случается, что рекомендации по уходу за волосами соблюдаются, а локоны продолжают выпадать. В этом случае стоит обратить внимание на оздоровление волосков изнутри путем приема витаминов.

Специалистами в области ухода за волосами разработаны таблетки для роста волос, содержащие комплекс питательных веществ, необходимых для укрепления и оздоровления локонов. Однако прежде, чем начинать прием препаратов, стоит внимательно ознакомиться с их составом. Синтетические добавки не дадут желаемого эффекта: питательные вещества по-прежнему не будут поступать в луковицы.

Важно, чтобы в состав таблеток от выпадения волос входили активные ингредиенты: витамины группы А, В, С, минералы и микроэлементы. Питательные вещества, поступающие в организм в результате приема таблеток, способствуют активизации роста волос и улучшению их структуры. Кроме того, происходит общее оздоровление организма.

Решение о необходимости приема специальных таблеток для роста волос желательно принимать после консультации с врачом-трихологом. Он поможет определить, чего именно не хватает волосам, и подскажет на какие препараты обратить внимание.

В аптеках и специализированных магазинах продается огромное количество таблеток от выпадения волос, отличающихся составом и ценой. Согласно отзывам покупательниц, испытавших на себе воздействие целительных пилюль, составлен рейтинг наиболее эффективных препаратов, позволяющих лишиться проблемы медленного роста волос.

Аурита

Таблетки «Аурита» предназначены для укрепления структуры ногтей, регенерации кожи, а также целенаправленной борьбы с проблемой сниженного темпа роста волос. Выпускаются они в двух формах: «Дрожжи» и «Кальций-Кремний». В состав первого комплекса входят медицинские дрожжи, благодаря которым происходит активизация деления клеток. Кремний и кальций способствуют укреплению структуры волосков. Благодаря наличию витаминов А, Е, В1 и В2 таблетки «Аурита» входят в тройку средств, эффективных при борьбе против выпадения волос и многочисленные отзывы – тому подтверждение.

Цена на таблетки для роста волос «Аурита» колеблется от 300 до 400 рублей за упаковку, содержащую 40 капсул.

Ринфолтил

Основу препарата «Ринфолтил» составляет выдержка из плодов экзотического растения – карликовой пальмы, которая обладает огромным эффектом в вопросе лечения алопеции. Данный компонент снижает количество гормона дигидротестостерона, обладающего токсичным воздействием и имеющего особенность накапливаться в коже головы, тем самым вызывая обильное выпадение волос. Кроме того, волосяные фолликулы становятся нечувствительными к действию гормона, поэтому проблема алопеции больше не возвращается.

Наличие в таблетках для роста волос «Ринфолтил» кремния способствует нормализации уровня влаги в волосах, устраняет их сухость и ломкость. Никотиновая кислота укрепляет сосуды кожи головы и насыщает полезными элементами, а благодаря витамину В7 волоски становятся упругими и прочными.

Инструкция по применению препарата свидетельствует, что курс лечения желательно продлить до трех месяцев, тогда результат от приема таблеток будет максимальным. Кроме того, согласно отзывам девушек, успевших ощутить на себе эффект от применения таблеток «Ринфолтил», желательно принимать их одновременно с использованием шампуня и лосьона этого же производителя.

Средняя цена упаковки таблеток для роста волос «Ринфолтил» находится в пределе от 600 до 700 рублей.

Витаминный комплекс Перфектил

Препарат «Перфектил» содержит комплекс полиненасыщенных жирных кислот, фолиевую и пантотеновую кислоты, кальций, магний, железо, цинк и другие элементы, улучшающие состояние организма и волос.

Прием витаминно-минерального комплекса стимулирует кровообращение, благодаря чему ускоряется рост волос, а волосяные луковицы значительно укрепляются. Согласно отзывам, эффективность препарата наблюдается через месяц после начала его использования.

Примерная стоимость таблеток «Перфектил» составляет 300 рублей

Витаминный комплекс Алфавит

По отзывам покупателей, поливитаминный препарат «Алфавит» имеет достаточно невысокую цену: около 300-400 рублей. При этом его эффективность ничуть не ниже, чем у дорогих аналогов. В состав таблеток для роста волос входит комплекс витаминов и минералов, участвующих в процессе обмена веществ и регенерации кожных покровов. Благодаря биохимической совместимости компонентов, входящих в состав пилюль, организм получает комплексное оздоровление, в результате чего улучшается состояние волос, уменьшает их выпадение и активизируется рост.

Ревалид

Препарат «Ревалид» содержит витамины группы В, способствующие укреплению волос, ногтей, а также улучшению работы нервной системы. В состав витаминного комплекса входят кератин и экстракт зародышей пшеницы, благодаря которым структура волос восстанавливается, а их рост ускоряется.

Несмотря на то, что положительные отзывы о препарате исходят не только от восторженных покупательниц, но и от врачов-трихологов, перед применением стоит ознакомиться с инструкцией и выяснить возможные противопоказания.

Пантовигар

Витаминный комплекс «Пантовигар» предназначен для лечения ослабленных поврежденных волос и стимуляции их роста. В состав таблеток входят такие компоненты: медицинские дрожжи, витамины В1 и В5, кератин, цистин. В результате применения препарата происходит регенерация кожи головы и волос, синтез кератина, обволакивающего и укрепляющего волоски, а также предотвращающего их обезвоживание.

Срок приема таблеток для роста волос составляет от трех месяцев до полугода, в зависимости от степени серьезности проблемы с локонами и кожей головы. Положительные отзывы девушек, воспользовавшихся этим средством, свидетельствуют, что первый эффект заметен после пяти месяцев регулярного применения препарата. Однако прежде чем начинать прием лекарственного средства, стоит ознакомиться с инструкцией: правилами употребления и противопоказаниями.

Цена таблеток «Пантовигар» невысока по сравнению с аналогами, состоящими из тех же компонентов.

Эксперт волос — таблетки для волос

Таблетки «Эксперт волос» от Эвалар обеспечивают питание и укрепление волос изнутри благодаря богатому содержанию активных компонентов:

• цинк способствует активизации обмена веществ и делению клеток, устраняет перхоть и ликвидирует раздражения кожи головы;
• дрожжи, содержащиеся в комплексе «Эксперт волос» обеспечивают насыщение волосков белком и витамином В, что ведет к обретению блеска и эластичности локонов;
• таурин стимулирует рост новых и дремлющих волосков;
• цистин действует как активное вещество против выпадения локонов и защищает их от воздействия внешней среди – холода и сухости воздуха.

Витамины для волос в таблетках «Эксперт волос» следует принимать для восстановления ослабленных и склонных к выпадению волос, однако предварительно стоит проконсультироваться со специалистом.

Описание состава препарата «Эксперт волос» и способа его применения отображено в прилагающейся инструкции. Рекомендуемый курс лечения составляет три месяца, по истечении которых стоит сделать десятидневный перерыв. Стоимость витаминов «Эксперт волос» в большинстве аптек не превышает 400 рублей за упаковку, а отзывы свидетельствуют об эффективности препарата.

Нутрикап от выпадения волос

Швейцарский витаминно-минеральный комплекс «Нутрикап» предназначен для восстановления дефицита полезных веществ не только в волосах, но и во всем организме. В его состав входят следующие компоненты:

• кальций, кремний; цинк;
• экстракт зародышей пшеницы;
• витамины группы В;
• пчелиный воск;
• масло грецкого ореха.

Натуральные компоненты таблеток восстанавливают иммунную систему организма, повышают его сопротивляемость экзогенным факторам, и, как следствие, улучшают структуру волос, действуют против их выпадения и обеспечивают ускоренный рост.

Средняя цена упаковки таблеток от выпадения волос «Нутрикап» значительно выше аналогов и колеблется от 1800 до 2000 рублей, однако многочисленные отзывы свидетельствуют, что результат оправдывает такую стоимость.

Таблетки от выпадения волос — Фолтена Фарма

Витамины для волос в таблетках «Фолтена Фарма» направлены на замедление процесса старения волос за счет наличия в составе зантинина. Благодаря комплексу минералов и витаминов группы А, В, Е выпадение локонов уменьшается, а со временем, по отзывам пользователей, и вовсе прекращается. Антиоксидантное действие, оказываемое компонентами препарата, способствует улучшению циркуляции крови, что ведет к росту новых волос.

Несмотря на сравнительно невысокую цену, таблетки от выпадения волос «Фолтена Фарма» способствуют регуляции обменного процесса в организме, активизации роста новых волос, а также избавлению от перхоти.

Однако стоит понимать, что ни один их перечисленных препаратов: ни «Эксперт волос», ни «Ринфолтил» либо «Пантовигар» не помогут при гормональных нарушениях в организме. В этом случае искать помощь следует у специалистов, которые назначат подходящие средства для восстановления здоровья.

Селенцин против выпадения волос

Препарат «Селенцин» – комплексное гомеопатическое средство, направленное на уменьшение количества спящих фолликулов, их питание и стимуляцию роста волос. Таблетки помогают уменьшить количество выпадающих волос, поэтому эффективны при диффузной алопеции.

Рекомендуемый курс лечения препаратом составляет два месяца с перерывом в неделю. Средняя стоимость витаминного комплекса колеблется в районе 400 рублей за упаковку, содержащую 60 таблеток. По отзывам пользователей, прием препарата изредка сопровождается возникновением аллергической реакции, поэтому предварительно стоит проконсультироваться со специалистом.

Витамины, влияющие на рост волос

Прием витаминно-минеральных комплексов, способствующих восстановлению структуры волос, не даст желаемого результата без рационального питания. Витамины и полезные вещества, содержащиеся в продуктах питания, способны оздоровить волосяные фолликулы изнутри, активизируя рост волос и препятствуя их выпадению.

Особое внимание стоит обратить на следующие продукты, богатые витаминами:

• Витамин А устраняет сухость кожи головы и волос, препятствует появлению перхоти и восстанавливает тусклые и ломкие волосы. Содержится он в моркови, рыбной печени, яичном желтке и овощах.
• Витамин В стимулирует рост локонов, обеспечивает волосяные фолликулы необходимым объемом питательных веществ. Продукты, богатые содержанием витамина В – неочищенные крупы, орехи, бобовые, яйца, хлеб грубого помола.
• Витамин С способствует активизации кровообращения, защищая и питая волосяные луковицы. Для восполнения потребности организма в данном витамине стоит обратить внимание на цитрусовые, болгарский перец и смородину.
• Благодаря витамину Е, содержащемуся в орехах, растительном масле и семечках, волосы обретают блеск и эластичность.

Дополнительные факторы, влияющие на рост волос

Длинные пышные волосы невозможно отрастить, не уделяя им достаточного внимания. Отзывы специалистов по уходу за волосами свидетельствуют, что кроме рационального питания и приема биологических добавок важно соблюдать следующие рекомендации:

1. Регулярное применение лечебных шампуней, спреев и масок в комплексе с приемом необходимых витаминов обеспечивает волосам питание, защищая от неблагоприятных внешних факторов.
2. Массаж головы активизирует поступление крови в волосяные фолликулы, ускоряя рост локонов.
3. Активный образ жизни, правильное питание и здоровый сон влияют на кровообращение, ускоряют обмен веществ, способствуя поставке питательных веществ к волосяным луковицам.
4. Отсутствие стрессовых ситуаций – немаловажный фактор для сохранения здоровья не только волос, но и всего организма.

Цена таблеток для волос

Среди множества представленных на аптечных прилавках таблеток против выпадения волос встречаются как препараты средней ценовой категории, так и более дорогие комплексы.

Среди препаратов, характеризующихся умеренной ценой, особо выделяются витаминные комплексы «Алфавит» и «Компливит», направленные на общее оздоровление организма. Положительные отзывы о витаминах торговых марок «Аурита» и «Эксперт волос», продаваемых в аптеках по бюджетной цене, свидетельствуют об их благотворном влиянии на состояние локонов.

Из продукции по более высоким ценам, предоставленной на полках специализированных магазинов, стоит обратить внимание на препараты «Ринфолтил» и «Нутрикап».

Сначала нужно выявить причину заболевания, а затем лечиться комплексной терапией. Современные средства для роста волос у мужчин решают проблему выпадения или полного облысения. Рекомендуется сочетать медицинские препараты, косметические услуги и самодельные средства.

Причины выпадения волос у мужчин

Нужно выяснить, что вызвало облысение. Среди распространенных причин:

• постоянные стрессы;
• нехватка витаминов;
• инфекционные заболевания;
• травмы головы;
• генетическая предрасположенность;
• гормональные нарушения.

Последние два фактора чаще всего провоцируют выпадение и замедление роста волос у мужчин. Обычно процесс начинается с лобовой и височной зоны, потом переходит на теменную область. Прядки истончаются, ломаются, превращаются в пушок и полностью пропадают.

Средства для роста волос для мужчин

Лечение облысения нужно начинать, не откладывая. Иначе уже через 3 – 4 года фолликулы будут не работоспособны. Препаратов для стимулирования роста волос предостаточно. Используются мази, крема, таблетки, капли, спреи и лосьоны, которые решают проблему полного или частичного облысения.

Но во время лечения нужно учитывать, что многие препараты подходят только женщинам, поэтому мужчинам для роста волос не помогут. Особенно если облысение начинается из-за гормонального нарушения. Неправильный подбор лекарств усугубит проблему у мужчины.

Препараты для стимуляции роста

Лекарства против облысения должен выписывать трихолог, который знает, что лучше в конкретной ситуации. Дозировку и длительность приема нужно подбирать индивидуально. Курс зависит от стадии алопеции, причин замедления роста волос и особенностей организма мужчины.

Сначала необходимо сдать анализы, чтобы выявить причину заболевания. И только после этого начать применять средства от сильного выпадения волос. Но для достижения устойчивого результата даже самый действенный препарат нужно применять систематически.

Финастерид

Лекарство показано при андрогенной алопеции, и сразу после начала приема блокирует действие дигидротестостерона, вызывающего выпадение волос у мужчины. Для достижения устойчивого результата нужно пить по одной таблетке в день минимум полгода. Препарат останавливает облысение, но росту новых волос не способствует.

Миноксидил

Прядки начинают интенсивно расти спустя 4 месяца после начала применения средства. 1 мл 2% Миноксидила втирают в кожу головы дважды в день, а при отсутствии результата применяется 5% лосьон. После прекращения процедур у мужчины вновь могут образоваться очаги алопеции, приостановление роста волос.

Эсвицин

Лекарство используется для лечения и профилактики облысения. Оно содержит биостимуляторы, полезные микроэлементы, стимулирующие рост волос у мужчин. Эсвицин принимают натощак по 1 ст. л. и ежедневно втирают в корни. Длительность приема зависит от степени облысения и у мужчин составляет около года.

Генеролон

Средство включает миноксидил и показано при андрогенной алопеции, замедлении роста волос у мужчин. Спрей нужно использовать курсами, иначе через 3 месяцев после отмены пряди вернутся в прежнее состояние. Генерол наносится на кожу головы дважды в день.

Селенцин

Это гомеопатический препарат, который уменьшает число спящих луковиц, питает их и стимулирует рост волос у мужчин. Селецин особенно полезен при диффузной алопеции. Средство принимают 14 дней трижды в сутки по таблетке с перерывом в неделю.

Пантовигар

Комплекс состоит из медицинских дрожжей, цистина, витаминов, лечит поврежденные волосы и стимулирует их рост у мужчин. Пантовигар способствует синтезу кератина, регенерации прядок, не допускает обезвоживания. Средство принимают в зависимости от состояния здоровья, причин замедления роста волос в период от 3 до 6 месяцев.

Пропеция

Основным компонентом лекарства для мужчин является финастерид. Он мягко воздействует, замедляет выпадение волос, ускоряет рост. Средство нужно пить один раз в день по таблетке на протяжении года. Курс терапии позволит восстановить волосяную луковицу и полностью устранить лысину.

Vitrum Beauty

Препарат для роста волос у мужчин содержит витамины группы В, Д, С и другие элементы, которые стимулируют синтез коллагена. Vitrum Beauty не допускает выпадения, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет. Витамины принимают дважды в день во время еды по одной таблетке.

Перфектил

Эффективное средство, включающее комплекс полезных кислот, цинк, железо, кальций и прочие вещества, которые ускоряют рост волос и не допускают их выпадения. Действие Перфектила – в стимулировании кровообращения, что укпепляет луковицы. Витамины для роста волос принимают раз в день по одной капсуле после еды на протяжении месяца.

Ревалид

В таблетках содержится витамин В, который препятствует укреплению шевелюры и улучшает деятельность нервной системы. Состав Ревалида также содержит экстракт зародышей пшеницы и кератин, который стимулирует рост волос у мужчин. Витамины пьют трижды в день по одной капсуле перед едой минимум два месяца.

Применение профессиональных косметических средств

Лучше всего с выпадением волос и замедлением роста справляются препараты из специализированных магазинов. Подобная косметика дороже, но более эффективна. Средства насыщают кожу головы полезными веществами, активизируют кровообращение и даже могут замаскировать небольшие залысины.

Fully

Инновационный загуститель шевелюры состоит из хлопковых волокон, состав которых схож с волосами человека. Fully быстро делает прядки толще, поэтому удается устранить небольшие залысины. Препарат спокойно переносит ветреную погоду и ливни, но легко вымывается обычным шампунем.

Мужчинам лучше всего использовать средство с 5% миноксидила в составе. Наиболее действующая форма – пена, которую нужно применять дважды в день. Rogaine насыщает фолликулы кислородом, используется при нарушении концентрации гормонов.

Алерана

Основной компонент спрея – миноксидил, который повышает кровообращение и стимулирует фолликулы волос. Алерана продается в аптеке и используется дважды в день. На всю волосистую часть головы нужно 7 нажатий.

Киркланд

Лосьон с 5% содержанием миноксидила рекомендуется при облысении у мужчин. 1 мл средства нужно наносить утром и вечером на кожу головы на протяжении от месяца до года. В первые две недели может начаться усиленное выпадение прядок, фолликул которых уже разрушен.

Эксперт волос от Эвалар

Таблетки не всегда спасают от медленного роста волос, поэтому мужчинам стоит применять подобные лекарства. Спрей содержит аминофиллин, L-Картинин. Его распыляют на подсушенные корни каждый раз после мытья.

Кера-Нова

Маска содержит экстракты целебных трав, красного перца, глину, аминокислоты, витамины, кератин, пантенол. Средство ускоряет микроциркуляцию крови, препятствует выпадению волос. Его втирают во влажные корни на 15 минут, затем смывают.

Средства народной медицины

Эффективно работают самодельные маски из лука, горчицы, травяных отваров, растительных масел. Они быстро уменьшают выпадение, укрепляют волосы, стимулируют рост. Для приготовления средства возьмите:

• 3 ст. л. сока лука;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ст. л. масла.

Приготовление средства.

1. Смешайте компоненты, вотрите в корни.
2. Смойте через час.

Следующая смесь сильно жжет кожу головы, но стимулирует кровообращение. Возьмите:

• по 1 ст. л. сухой горчицы, любого масла;
• 1 ч. л. сахара;
• 2 ст. л. воды;
• желток.

Приготовление средства.

1. Соедините компоненты, нанесите состав на корни.
2. Через 15 минут смойте прохладной водой.

Другие методы для роста волос у мужчин

Алопецию нужно устранять комплексно. Лечение стоит дополнить мезотерапией, но проводить ее только у трихолога. Если не удалось стимулировать рост волос, а выпадение продолжается, поможет трансплантация.

Эффект мезотерапии при отращивании

Эту процедуру сочетают со средствами от выпадения волос. В кожу головы делают уколы препарата, который улучшает кровообращение и стимулирует рост прядей. Необходимо пройти курс минимум из 10 процедур стоимостью около 2 тыс. рублей за каждую.

Когда нужна трансплантация?

Если мужчина облысел из-за гормональных расстройств, а решить эту проблему лекарствами не получается, стоит подумать об операции. Во время трансплантации волосяные фолликулы переносят с одного участка на другой. Результат получается естественным, соблюдается направление роста прядей.

Процедуры проводятся амбулаторно. Применяется местная анестезия, слабые седативные препараты. Есть несколько методов трансплантации:

• стрип;
• безоперационный;
• комбинированный.

Цена зависит от города и сложности операции. В Москве стоимость от 55 тыс. рублей. В отдельных случаях цена может быть в три раза выше.

HFE – метод безоперационной пересадки волос

Клиники предлагают бесшовную трансплантацию. Врачи используют единичные или групповые фолликулы. Процедура проводится микроинструментом, который не оставляет даже небольших разрезов.

После манипуляций в течение нескольких дней на голове видны точки. Они образуются в местах, где проводилось изъятие и внедрение луковиц. Если облысение продолжается, процедуру можно провести несколько раз.

Выбор средств: как не купить подделку?

Применяйте качественные препараты, иначе эффекта от ухода будет нулевым. Покупайте витамины только в аптеках, где на каждый медикамент имеется сертификат. Профессиональные средства заказывайте через сайт официального представителя.

Меры профилактики

Чтобы избежать выпадения волос, сделайте свой рацион разнообразным, старайтесь меньше нервничать. Ежегодно пропивайте курс витаминов, купите качественный шампунь. Регулярно проходите обследование у врачей для предотвращения появления серьезных заболеваний.

Проблему облысения решайте совместно со специалистом. Нужно сдать анализы, поскольку возможно придется сначала вылечить сопутствующие заболевания. Одни лишь средства народной медицины не помогут, необходим комплексный подход.

Post Views: 26 163

Сегодня хотелось бы поговорить о росте волос, ведь вопрос «Как отрастить волосы быстрее?» волнует как каждую волосоманьячку, так и новичков, только вставших на этот путь. В посте я приведу теоретическую информацию о росте волос, расскажу о средствах, влияющих на это, и о собственном опыте в этом вопросе.

Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

Рост волос представляет собой цикл, состоящий из трёх фаз. Первый цикл длится несколько лет, далее идёт переход к отдыху. Старые фолликулы отмирают, происходит выпадение волос и на их месте начинают расти новые.
Фазы развития волоса:

alerana.ru

· анагеновая - в этот период происходит активный рост волос, длится несколько лет
· катагеновая – переходная, наиболее короткая.
· телогеновая – спокойная, которая заканчивает цикл.
Последняя фаза характеризуется выпадением волос, но не всех находящихся в данном состоянии. В норме в день выпадет 80-100 волос. Стержни остальных волос на этом этапе становятся колбовидными. Если выпадет больше 100 волос, то это вызвано патологическими изменениями. При таком выпадении у корня волоса появляется выемка, а стержень слабый и ломкий. Если причиной выпадения стали заболевания кожи головы, то фолликулы обмирают окончательно, не оставляя после себя луковиц.

У каждого человека волосы растут по разному. Средний рост волос: 0,33 мм в день, 1 см в месяц, 12 см в год соответственно. Более быстрый рост наблюдается у людей в возрасте 15-30 лет, а после 50 он резко замедляется. Летом волосы растут быстрее, чем зимой. Это особенно видно по нашему последнему марафону, волосы у большинства очень хорошо отросли, и тут свою роль сыграло время года.

Рост волос очень индивидуален, на что влияют следующие факторы :
Наследственный фактор
Пол человека
Общее состояние организма
Возраст
Состояние нервной системы
Питание

Поэтому к вопросу ускорения роста следует подходить комплексно.

Ускорить рост волос вам помогут:

Разогревающие маски.
Они обеспечивают приток крови к коже головы, что ускоряет рост волос. К разогревающим средствам относят красный перец, имбирь, корицу, горчица.

Рецепты использования:
Настойка красного перца. Чайную ложку настойки смешать с чайной ложкой воды. Можно добавить масло. Нанести на кожу головы за полчаса до мытья головы. Утеплить. Делать 1 раз в неделю в течение месяца.

Имбирь. Натереть корень имбиря на терке, выдавить сок из мякоти. Нанести перед мытьем, минут на 30. Утеплить.

Эфирное масло корицы. Добавить несколько капель либо в масло, или маску для усиления эффекта. Важно! Нельзя использовать эфирное масло сольно, можно получить ожог.

Горчица. Столовая ложка горчичного порошка, столовая ложка любого масла, чайная ложка сахара и желток. Смешать и нанести на кожу головы.

Охлаждающие маски.
Здесь действие происходит по такому же принципу, что и в разогревающих, только голову не печёт, а приятно холодит. Для этого отлично подходит настойка мяты перечной и эфирное масло мяты (добавлять в маски).

Масла.
Они всегда были верными помощниками в борьбе за рост и укрепление волос. Сюда можно отнести репейное масло, касторовое, инфуз крапивы.

Ополаскивание травами
Ещё наши бабушки ополаскивали волосы отваром крапивы. Травы не только ускоряют рост, но ещё и укрепляют корни волос, спасают от выпадения. К ним относятся: крапива, хвощ полевой, аир.

Помимо всех вышеперечисленных способов существует множество уже готовых масок, лосьонов и тоников от различных фирм, как аптечных, так массмаркета и профессиональных уходовых марок. Выбирать остаётся только вам)

Питание
Тут все сугубо индивидуально. Кто-то может есть все, что хочет, при этом и кожа будет замечательная, и волосы расти в нормальном режиме. А кому-то правильное питание очень ускоряет процессы роста не только волос, но ещё и ногтей. Поэтому нельзя не сказать о таком аспекте.

В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи, злаковые каши, яйца, продукты с высоким содержанием клетчатки, постное мясо, рыба, орехи и бобы.
Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос. Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.
Также следует обратить внимание на ежедневный приём льняного масла внутрь. Оно благотворно повлияет на весь организм в целом, а не только на волосы.

Прием витаминов
Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, то восполнить их недостаток одно питание уже не поможет. Следует обратить внимание на витаминные комплексы, которые помогают поддерживать организм. Особенно об этом стоит задуматься осенью и весной, в периоды авитаминоза. Важно! Не забудьте проконсультироваться со специалистом. Какой бы чудо-рост не давали определённые витамины, возможно, что вашему организму они и не нужны, и тогда они нанесут только вред. Не стоит забывать об этом. А то мы, волосоманьячки, то можем

Активный образ жизни
Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.
После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж
Хорошее кровоснабжение волосяных фолликулов - залог хорошего роста волос. В этом нам помогает массаж головы. Это очень приятная, расслабляющая процедура, которая улучшает кровообращение, а значит и состояние волос и кожи головы. Массаж можно делать как руками, так и расческой (например Tangel Teezer)

Выше речь шла о том, что может ускорить рост, но нельзя не сказать о причинах, замедляющих рост волос .
тугие причёски (лучше использовать резинки, которые не затягивают волосы, например invisibobble или её аналоги)
курение и алкоголь (Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.)
стрессы (Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению.)
стайлинговые средства, наносимые на кожу головы (накапливаясь, они могут забивать поры, не давая дышать коже головы)

А теперь я расскажу о тех средствах, которыми я пользовалась для роста волос , и как они ускорили его.

Настойка красного перца.
Я использовала её с репейным маслом.

Рецепт: ложку настойки смешать с ложкой масла и ложкой воды.
Нанести на кожу голову перед мытьём, утеплить, держать около 30 минут.
Такую процедуру я делала раз в неделю в течение месяца. Мне не пекло голову, но я продолжала делать. Сказать по приросту конкретно я не могу, так как в тот момент не отслеживала это нормально, но именно с этого момента начался активный рост новых волос. Помните я скидывала фото в конце марафона о длинных новых волосах у лица? Вот это они) До перцовой настойки они не росли вообще, а потом у меня появилось очень много новых волос. Однажды идя по улице и смотря на свою тень, я увидела как бы шапочку из новых волос (ветер поднял её как обычно ) Так что я советую вам этот рецепт для роста волос.

Настойка мяты перечной
Я делала мятный тоник и наносила его после каждого мытья по проборам. Смешивала одну ложку настойки и одну ложку воды. Холодило очень хорошо. В итоге +2 см в приросте.

Эсвицин

Загадочное средство, вокруг которого ходил много отзывов. Я пользовалась им в течение третьего марафона. После каждого мыться наносила по проборам. Чтобы было удобнее советую перелить в флакон из под спрея, нанесение будет менее проблемным. Это средство сократило мне выпадение и обеспечило прирост в +3 см! У меня никогда не было такого роста волос. Обязательно буду пользоваться им ещё, и вам советую

Египетская маска для волос «Red Pepper „Укрепление и рост“» серии «Hammam organic oils»

Этой маской я пользовалась в последнем марафоне. Если вы не хотите возиться с перцовой настойкой, обратите внимание на эту маску. Её нужно наносить после мытья на 5-7 минут (больше вы не высидите). Печёт она очень хорошо. Но дополнительного выпадения на этом фоне не спровоцировала. За июнь выросло +2 см.

В этом месяце я буду пользоваться чёрной маской Palmy для роста волос .

Информация от производителя:

Маска имеет довольно жидкую консистенцию, но хорошо распределяется по коже головы. Буду делать 2 раза в неделю. Жду от неё прироста минимум +2 см.

Ускорить рост волос несложно, но нельзя подходить бездумно к этому вопросу. Существует много различных средств и домашних рецептов, ускоряющих рост, выбрать остается только вам.

Спасибо, что прочитали мой пост, надеюсь он был полезен для вас!